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見逃した方のために説明すると、世界のティーンメンタルウェルネスデーは世界的に認められている日であり、ティーンのメンタルヘルス問題を取り巻く意識を高めることを目的としています。成人の場合、通常の10代の行動（気分のむら、社会的引きこもり）とメンタルヘルスの懸念を区別するのは難しい場合があります。しかし、10代の若者に尋ねると、うつ病は彼らの年齢層に影響を与える主要な問題であると彼らは言うでしょう。 Pew Research Centerのデータによると、ほとんどの性別、人種、社会経済の分野で、10代の若者のうち7人が メンタルヘルスを大きな問題と見なす 10代の若者に直面しています。良い成績を取り、社会的に適合し、見栄えが良く、課外活動に秀でることへのプレッシャーは、10代のメンタルヘルス問題を引き起こすトップストレッサーのいくつかとして挙げられました。
メンタルヘルスの問題はほとんどの人口統計学的な線を越えていますが、 黒人の若者の間で大うつ病エピソードの増加 近年、言う メンタルヘルスアメリカ 。さらに、貧困、暴力団、十代の妊娠の問題に対処する十代の若者は、 メンタルヘルスの問題と闘う –それぞれが、白人コミュニティよりも高い割合でマイノリティグループに影響を与える問題です。事実は1つのことを示しています：あなたの十代の若者の精神的健康に注意を払うことはこれまで以上に重要です。ここでは、黒人の10代のメンタルヘルスについての事実と、親が子供のためにそこにいる方法について説明します。
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小児および青年期心理学のアメリカアカデミーのジャーナル 2018年の時点で、 自殺は黒人の若者の2番目に多い死因となった 10〜14歳。特定のグループの1つは、リスクが高い10代の少女です。調査によると、自殺率の年間変化率が最も大きいのは、少女の15〜17歳の年齢層でした。これは、数十年にわたって発生しているトレンドの一部です。米国小児科学会は、1991年から2017年の間に、黒人の青年期の自殺が73％増加したと報告しています。
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に掲載された研究 国立健康図書館 自殺念慮に苦しみ、既存の一般的な臨床的問題を発見した黒人の十代の若者たちを調べた。これらは主に含まれています 関係の問題 、メンタルヘルスの問題、対人関係のトラウマ、人生のストレス要因（成績や外見など）。これらの懸念は、自殺念慮に至るまで一貫して発生しました。そのような問題は十代の生活の「通常の」部分のように見えますが、研究はそれらをそのように却下することは悲惨な結果をもたらす可能性があることを示しています。
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黒人の若者はメンタルヘルスの問題のリスクが高くなっていますが、 メンタルヘルス応急処置 彼らは 治療を受けたり受けたりする可能性が低い 。実際、うつ病は黒人の個人の間で最も一般的な精神的健康状態ですが、半分未満が うつ病を報告する黒人の青年 治療を求める。また、治療を開始した場合、治療を完了する可能性も低くなります。研究はさらに、黒人の十代の若者は白人の十代の若者よりも彼らの生活の中で大人が治療に行くのを見た可能性が低いことを発見しました。
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未成年者として、黒人の10代の若者は、介護者に大きく依存しています。 メンタルヘルス治療を主導する 。それはまた、彼らの運命が彼らの介護者と強く相関していることを意味します 信念 メンタルヘルス治療について。からの研究 メンタルヘルス看護の問題 アイデアと 汚名 10代の介護者がメンタルヘルスを取り巻くことが、黒人の10代が治療を受けない理由に大きな役割を果たしています。これらのスティグマには、メンタルヘルスの問題を抱えていることには恥ずべきことがあり、メンタルヘルスは身体的健康ほど重要ではないという考えが含まれています。
バクテリアにおける制限酵素の自然な役割は
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あらゆる年齢または人種グループの患者は、メンタルヘルスケア提供者が彼らを理解し、彼らに関係していると感じる必要があります。でも、 セラピストでこれを見つけることは、黒人の十代の若者たちには簡単には来ません 。心理学者のわずか4パーセントが黒人であると特定している、と アメリカ心理学会 、そしてさらに少数の精神科医が黒人として識別します。医療提供者への不信が10代の助けを求める上での障害のひとつであるため、メンタルヘルスケア分野におけるこの多様性の欠如は大きな問題を引き起こしています。
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両親がメンタルヘルスの問題で黒人のティーンエイジャーを助けるために、彼らがする必要がある最初のことは兆候を認識することを学ぶことです。からの研究 ラトガース大学 黒人の青年は、他の人種的な10代のグループとは異なる方法でうつ病の症状を表現することを発見しました。つまり、対人関係の問題や肉体的な痛みを訴えることによってです。 親は細心の注意を払う必要があります 10代の若者が人間関係や友情のドラマに対する懸念を強めている場合、または身体的な不快感を訴えることが増加している場合。後者は医師と一緒に調査する必要がありますが、身体的な問題が除外された場合、それは精神的な健康上の問題が原因である可能性があります。
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からの研究 国立健康図書館 不安とうつ病は 親との絆を感じる10代の若者にはあまり一般的ではありません そして両親を信頼する人。したがって、親ユニットからの社会的孤立は10代の若者にとって「正常」に見えるかもしれませんが、親はそれを完全に受け入れるべきではありません。通信回線を開いたままにします。家族との夕食を優先します。 10代の若者の気分のむらを、標準的な10代の行動として却下しないでください。子供たちに、彼らが感じていることについて話してください。親は、関係ドラマや外見の不安など、10代の問題を「重要ではない」と書き留めるべきではありません。それらが10代にとって重要であり、対処されていない場合、メンタルヘルスの問題につながる可能性があります。
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うつ病の10代の介護者に関する研究の多くは、メンタルヘルスケアを取り巻く介護者の信念や意見が、10代の若者が必要な支援を受けるかどうかに大きく影響することを示しています。親は10代の若者を助けることができます メンタルヘルスについての話し合いを会話の通常の部分にする 、それから汚名を取り除くだけでなく、メンタルヘルスケアプロバイダーについて前向きに話す。
