Health Gradesの報告によると、集中力の低下は、うつ病、トラウマ、ストレス障害の症状であることがよくあります。
続きを読みますストレスと戦いたいという願望はありますが、そうするための時間とリソースが常に利用できるとは限りません。そのため、私たちは毎日ストレスと戦うための簡単で達成可能な方法のリストをまとめました。
続きを読みますアフリカ系アメリカ人はすでに一般的な予防可能な病気のリスクが高く、メンタルヘルスの状態について助けを求める可能性は低くなっています
続きを読みます全国的に記録されている自殺率の低下にもかかわらず、People of Colorの自殺も不釣り合いに過少報告され、誤分類されたままです。
続きを読みます子供のメンタルヘルスは、パンデミックの間、特に脆弱でしたが、しばしば十分に議論されていないトピックです。
続きを読みますシカゴのラッパーGHerboは、FacebookWatchのPeaceof Mind with Tarajiの最新エピソードで、50人以上の愛する人を銃による暴力で失ったことによる彼の人生と精神的健康への影響について語りました。
続きを読みますセルフケアを考慮せずに、自分がやりたいことや年末までにやりたいことを考えていると、あまり健康的ではない精神状態に陥る可能性があります。
続きを読みますByerは、成人ADHDの診断について、「Peace ofMindWithTaraji」でTarajiP.Hensonに門戸を開いた。
続きを読みますダベイビーの露骨な無視とダニ・リーへの軽蔑は、彼がナルシストであることを意味するものではありません。
続きを読みますPinkett-Smith、Jaden Smith、Adrienne Banfield-Norrisは、うつ病を治療するためにサイケデリックス薬を使用し、それが一般的ではない理由を説明します。
続きを読みます「タラジとの心の平和」の最新のエピソードでは、オリンピック体操選手のジョーダン・チャイルズが、過去のコーチの1人による言葉による虐待を経験したことについて語り、彼女がそのトラウマをどのように乗り越えたかを共有しました。
続きを読みますチャンスは、共催者のタラジP.ヘンソンとトレイシージェイドが黒人男性に与える文化的圧力と、その圧力がグループのメンタルヘルスにどのように影響するかを明らかにするのに役立ちました。
続きを読みます多くの人が社会的相互作用の回避策を見つけたようです：動物.家を必要とするシェルターのペットにとって、それは確かに祝福でした。
続きを読みますNational Grief Awareness Day は、立ち止まって考える機会を提供します。あなたの人生の中で、損失を被った人で、おそらくもう少しそこにいることができる人はいますか?
続きを読みます大坂なおみは最近、これまでのメンタルヘルスの歩みを振り返り、グラウンディングを維持するのに役立つ毎日の「儀式」を共有しました.
続きを読みますBiles と大坂は、自分たちのキャリアではなく、自分たちにとって最善の決断を下しました。これは、黒人女性が何十年も苦労してきたことです。
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